गोंधळात न पडता एकत्र चालण्यास मदत करण्यासाठी 9 टिपा

UtagawaVTT रिलेशनशिप सायकॉलॉजीमध्ये स्पेशलायझेशन करत नाही, पूर्ण कौटुंबिक थेरपी सोडा.

तथापि, आमच्या अनुभवाच्या आधारे, आमच्याकडे काही टिपा आहेत जेणेकरुन आपल्या प्रिय व्यक्तीसोबत माउंटन बाईक चालवणे डायन बिएन फुच्या लढाईचे पुनरुत्पादन होऊ नये.

तुम्हाला तुमच्या आवडत्या खेळाचा चांगल्या परिस्थितीत सराव करण्यात मदत करण्यासाठी प्रत्येकासाठी काही टिपा शेअर करणे हेच ध्येय आहे आणि केकवरील आयसिंग म्हणजे तुमच्या आयुष्यातील सर्वात महत्त्वाच्या व्यक्तीला माउंटन बाइकिंगचा आनंद मिळावा म्हणून ती अधिक मागते.

अर्थात, सर्व मानवी नातेसंबंध वैयक्तिक आहेत, या टिपा फक्त मूलभूत आहेत: तुम्हाला ते कसे प्रतिबिंबित करावे हे माहित असणे आवश्यक आहे जेणेकरून तुमचा माउंटन बाइक टूर यशस्वी होईल!

1. प्राथमिक उपक्रम

सर्व काही तयार आणि तयार असणे आवश्यक आहे. दोन्ही माउंटन बाईक योग्यरित्या समायोजित केल्याची खात्री करा जेणेकरून आपण काहीही विसरू नका. तुमच्यासोबत आणायच्या गोष्टींची सूची पहा आणि प्रत्येकासाठी विहंगावलोकन करा.

परोपकारी व्हातुमच्यासाठी जे स्पष्ट आहे ते गैर-अभ्यासकाला स्पष्ट नाही.

तुमच्याकडे काहीतरी दुरुस्त करण्यासाठी ⚙️, तुम्हाला हवामानापासून दूर ठेवण्यासाठी काहीतरी, पिण्यासाठी आणि खाण्यासाठी काहीतरी आहे याची खात्री करा: नक्कीच दोनसाठी.

शेवटची बाईक तपासणी: पंपिंग, वंगण घालणे, ब्रेक समायोजित करणे, सॅडलची उंची. ते परफेक्ट असावे, बाईक आरामदायी आहे, गीअर्स चांगले बदलतात आणि ब्रेक आणि चेन शांत आहेत!

उडी! आम्ही तिथे जातो कमाल 1H30 आनंद ⚠️ आणखी नाही!

2. तडजोड करा

तुम्ही दोघांना आवडेल असा कोर्स निवडा.

खरंच.

ना तुमच्यासाठी कंटाळवाणा, ना तुमच्या महत्त्वाच्या इतरांसाठी खूप कठीण. माउंटन बाईक ट्रेल ज्यावर तुम्ही एकत्र सायकल चालवू शकता, एकमेकांच्या जवळ. शक्य असल्यास, मध्यवर्ती उद्दिष्टे जोडा (पॉइंट ऑफ व्ह्यू 🌄 काय पहायचे किंवा करायचे), यामुळे कोर्स अधिक प्रेरक होईल (धबधबा, तलाव किंवा लहान चॅपलचा शॉट ठीक आहे).

एक चाला ज्याच्या शेवटी तुम्ही स्वतःला म्हणू शकता: आम्ही हे एकत्र केले हे खूप छान होते! (😍 ते गोंडस असू शकते, परंतु ते कार्य करते)

3. शीर्ष - संघ विजय.

जर तुम्ही सर्वात मजबूत चढावर असाल तर तुमचा अहंकार गिळून टाका. हळू करा आणि प्रतीक्षा करा.

जर (वेड्या) अपेक्षेने तुम्हाला वेड लावले असेल, तर तुमचा वेग बदला, भूप्रदेश अधिक चांगल्या प्रकारे वाचून तुमचे तंत्र सुधारा, विकास न बदलता चढण्याचा प्रयत्न करा (वेग निवडा आणि तुम्ही एकाच वेगात असल्याप्रमाणे तो पुन्हा बदलू नका). यामुळे तुमचा उत्साह शांत झाला पाहिजे 😊.

याउलट, जर तुम्ही लिफ्टमध्ये गोगलगाय 🐌 असाल तर, तुमच्या जोडीदाराला तुमची प्राधान्ये समजावून सांगा आणि अत्यंत प्रामाणिक राहा, लाज बाळगू नका, अपमान करण्यास घाबरू नका किंवा कृपया करू नका:

• तुमच्या जोडीदाराने चॅट करण्यासाठी तुमच्यासोबत राहावे असे तुम्हाला वाटते का? बोल ते!
• तुमची पर्वा न करता तुमच्या जोडीदाराने एकट्याने पुढे चालावे असे तुम्हाला वाटते का? बोल ते!

जेव्हा ते अस्पष्ट असते, तेव्हा याचा अर्थ असा होतो की एक लांडगा आहे (जसे काही मार्टिनाची आजी म्हणेल), आणि त्यानंतरच्या युक्तिवादासाठी हा सर्वोत्तम उत्प्रेरक आहे.

डोंक: स्पष्ट आणि थेट व्हा, कोणीही स्वतःला तुमच्या शूजमध्ये ठेवू शकत नाही आणि तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या आकांक्षा जाणून घेण्याचा आव आणू शकत नाही.

4. बाहेर या, पण थांबा

कदाचित उतरताना तुम्ही तुमच्या जोडीदारापेक्षा अधिक तांत्रिक आणि वेगवान आहात. तुम्हाला वेगाची अनुभूती आवडते 🏎️, चाचणीचे टप्पे घ्या आणि उतारावर जाणे परवडणारे आहे.

हे चांगले आहे.

परंतु सावधगिरी बाळगा, जर तुम्ही 15 मिनिटे पूर्ण वेगाने खाली गेलात आणि नंतर 10 मिनिटे प्रतीक्षा केली आणि प्रतीक्षाबद्दल तक्रार केली, तर तुम्ही “तो पाजतील” मोडमध्ये जाल 💥.

हे टाळण्यासाठी, कूळ लहान विभागांमध्ये विभाजित करा... उतरणीचा काही भाग सोडा, नंतर थांबा आणि तुमच्या जोडीदाराला पकडण्याची प्रतीक्षा करा.

तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला पुन्हा पुढाकार घेण्यापूर्वी पुढे जाऊ देऊ शकता.

5. ऊर्जेच्या संदर्भात कोणतीही मृत संपत नाही.

ड्रिंक आणि स्नॅक ब्रेक्समध्ये कंजूषी करू नका. सायकलवर भूक लागणे किंवा तहान लागणे ही एक यातना आहे जी कोणालाही नको आहे: आता पायात ताकद नाही, आणि बाकीचे क्रॉसबारचा फटका आहे आणि हे माफ करत नाही.

रिचार्ज करण्यासाठी आणि तुमच्यासोबत घेऊन जाण्यासाठी थांबे निवडा तुमच्या दोघांना आवडतील अशी उत्पादने... स्पष्टपणे नवीनतम ट्रेंडी एनर्जी जेलपेक्षा चॉकलेट बारवर अधिक अवलंबून राहा, सुपर स्वीट, रासायनिक चव असलेल्या, जे पाहून तुम्हाला तहान लागेल.

6. तुम्ही येथे प्रामुख्याने मनोरंजनासाठी आहात.

माउंटन बाइकिंग हा खेळाच्या सराव व्यतिरिक्त, निसर्गाशी संवाद साधण्याचा एक मार्ग आहे 🌿, जिथे फक्त तुम्हीच आहात, जिथे झाडांच्या पानांमध्ये वाऱ्याशिवाय दुसरा कोणताही आवाज नाही अशा ठिकाणी स्वतःला शोधण्याचा एक मार्ग आहे.

थांबा!

निसर्ग पहा, क्षणाचा आनंद घ्या... आपण येथे किती भाग्यवान आहात याची जाणीव करा.

मस्त फोटो काढा. धीर धरा.

हसणे! 🤣

7. योग्य शब्द वापरा

तुम्ही माउंटन बाईक प्रशिक्षक नसल्यास (आणि तरीही) तुमच्या जोडीदाराला प्रशिक्षण देण्याचा प्रयत्न करू नका.

एमसीएफ इन्स्ट्रक्टर सारख्या व्यावसायिकाने ते करावे.

8. आरामदायी क्रियाकलापाने तुमचा प्रवास संपवा.

हे बिअर, आइस्क्रीम किंवा सॉकरक्रॉट असू शकते 🤔.

तुम्ही जे काही कराल, त्यासाठी वेळ काढा तुमचा छोटासा विजय साजरा करा.

तुम्ही एकत्र माउंटन बाइकिंगला गेला होता, तुम्हा दोघांनाही ते खूप आवडले, ते खरोखर चांगले होते आणि हा क्षण भविष्यात पुन्हा यावा अशी तुमची इच्छा आहे. हा क्षण काहीतरी अविस्मरणीय 🏅 देऊन चिन्हांकित करा.

9. योजना B. एखाद्या व्यावसायिकाला कॉल करा.

तुम्ही अडखळत असाल तर, प्लॅन बी.

एटीव्ही तज्ञाशी संपर्क साधा. त्याला योग्य मार्ग कसा सेट करायचा, योग्य शब्द निवडणे, योग्य सल्ला देणे (कदाचित तुमच्यासारखेच, परंतु ते ऐकले जाईल ... आणि लागू केले जाईल ...) कसे करावे हे त्याला कळेल.

📷 मार्कस ग्रेबर