माउंटन बाइकिंग टिपा

थ्रिल साधक किंवा व्यावसायिक बाइकर्स माउंटन बाईक राईडचे स्वप्न पाहतात? मोटारसायकल चालवणे हे काही क्षुल्लक काम नाही, परंतु मार्ग अवघड आहे आणि त्यासाठी काही उपाय आवश्यक आहेत.

मोटारसायकलने डोंगर एक्सप्लोर करू इच्छिता? आपण पर्वतांमध्ये सुरक्षितपणे सवारी करण्याचा निर्धार केला आहे का? तुमची उंचीचा प्रवास सुरळीत चालू ठेवण्यासाठी लक्षात ठेवण्यासाठी 7 सर्वोत्तम टिपा येथे आहेत.

यांत्रिक तपासणी करा

पर्वत परिस्थितीसाठी आपल्या मोटरसायकलची संपूर्ण यांत्रिक दुरुस्ती आवश्यक आहे. पहिली पायरी म्हणजे समोर आणि मागील ब्रेकिंग सिस्टम तपासणे. पर्वतांमध्ये धोकादायक उतरणे झीज वाढवते. हेच हवेच्या दाबासह टायरच्या स्थितीवर तसेच चालण्याच्या स्थितीवर लागू होते.

प्रकाशाकडे दुर्लक्ष केले जाऊ नये, हेडलाइट्सपासून प्रारंभ करून आणि परावर्तकांमधून जाणे. उच्च प्रदेशातील हवामान सतत बदलत असल्याने, ते सर्व कार्यरत क्रमाने असणे आवश्यक आहे.

आपण निघण्यापूर्वी टाकी भरलेली असावी जेणेकरून गॅस संपू नये. या सूचना केवळ सूचक आहेत आणि सर्वोत्तम मेकॅनिकने तपासल्या पाहिजेत.  

उतार आगाऊ जाणून घ्या

रस्त्याच्या परिस्थितीबद्दल जाणून घ्या, पर्वतांमध्ये सामान्यतः वळणे, हेअरपिन, वळणे असतात. आपण वन्य प्राणी, हेवीवेट आणि ट्रेलर भेटू शकता. सावधगिरी हे आपले ब्रीदवाक्य असावे! यासाठी Google सर्वोत्तम सल्लागार आहे. सर्व आवश्यक माहिती देतो.  

आपल्याला फक्त या ठिकाणी जायचे आहे, "मोटरसायकल चालवा" असे सूचित करते आणि सर्व काही तेथे असेल. आधीच तेथे आलेल्या लोकांकडून सल्ला आणि प्रतिक्रिया देखील असू शकतात. या आभासी संशोधनादरम्यान, आपण आराम करू शकता अशा कोपऱ्यांना स्कॅन करण्याची संधी घ्या: मोटेल, हॉटेल किंवा नवीन साहसासाठी कॅम्पसाईट का नाही?

हवामानाच्या परिस्थितीबद्दल जाणून घ्या

खराब अपघाताचा सामना करण्याच्या जोखमीवर, जे मुख्यत्वे रहदारी अपघातांचे स्रोत आहे, हवामानाचा अंदाज ऑनलाइन किंवा माध्यमांमध्ये तपासण्यास अजिबात संकोच करू नका. पर्वतांमधील हवामान वेळोवेळी बदलते. 

गडगडाटी वादळे, उच्च वारे, बर्फ आणि गारपीट सामान्य आहे. ते दृश्यमानतेवर परिणाम करतात, आपले लक्ष वाढवले ​​पाहिजे. तथापि, रस्ते प्रवेश करणे आणि / किंवा निसरडे होणे कठीण होऊ शकते. दुसऱ्या शब्दांत, ते तुमचा प्रवास खूप लवकर खराब करतात. 

आपला पोशाख तयार करा

रस्ता सुरक्षेसाठी हेल्मेट, हातमोजे, चौग़ा, जाकीट, पँट आणि बूट अशी उपकरणे आवश्यक आहेत. चमकदार रंगांमध्ये मॉडेल निवडा किंवा प्रतिबिंबित टेपसहजेणेकरून ड्रायव्हर्स आपल्याला सहज ओळखू शकतील.

याव्यतिरिक्त, बचावकर्ते या accessक्सेसरीसाठी अत्यंत शिफारस करतात, जे संभाव्य अपघात (नुकसान, पडणे इ.) झाल्यास त्यांची तपासणी सुलभ करते. हे लक्षात घ्यावे की संपूर्ण ट्रिपमध्ये अस्वस्थता टाळण्यासाठी ते योग्य आकाराचे असले पाहिजेत, जे या प्रकारच्या क्रियाकलापांसाठी शिफारस केलेले नाहीत. 

स्वतःला शारीरिकदृष्ट्या तयार करा

दुचाकी वाहन चालवताना काही शारीरिक श्रम करावे लागतात. म्हणूनच निरोगी आणि वैविध्यपूर्ण आहाराची आवश्यकता आहे: खूप चरबीयुक्त नाही, खूप गोड नाही, खूप खारट नाही. अनेकांना माहित आहे की, हायड्रेशन हे सर्व काही आहे. पाणी केवळ शरीराला मॉइश्चरायझ करत नाही तर स्नायूंना लवचिकता प्रदान करते आणि त्यात असलेल्या ऑक्सिजनमुळे मेंदूला हवेशीर करते. 

फळे, दुग्धशाळा आणि प्रथिने विसरू नका ... जर तुम्हाला मोठ्या दिवसापूर्वी खरोखरच अस्वस्थ वाटत असेल तर डॉक्टरांकडे थोडीशी सहल घ्या. एक विशेषज्ञ म्हणून, त्याला तुम्हाला त्याचे सकारात्मक मत देण्याचा अधिकार आहे. जर ते फक्त व्हिटॅमिन किंवा कॅल्शियमची कमतरता असेल तर ते आहारातील पूरकांद्वारे दुरुस्त केले जाऊ शकते. 

संतुलित आहार तुमच्या शरीराला शक्ती निर्माण करण्यास मदत करेल. आणि जेवणाच्या विषयावर येथे चर्चा होत असल्याने, हे जाणून घ्या की अल्कोहोलपासून दूर राहणे अत्यावश्यक आहे. संपूर्ण स्पष्टतेसह वाहन चालवण्याची स्पष्टपणे शिफारस केली जाते.

मानसिक तयारी करा

मोटारसायकल चालवणे किंवा फक्त मोटरसायकल चालवणे यासाठी खूप एकाग्रता आवश्यक असते. त्यामुळे वाहन चालवताना आरामदायक व्हा आणि विचलित होऊ नका. तुम्हाला जे त्रास होईल ते सोडा. आपल्या प्रवासादरम्यान घडणाऱ्या कोणत्याही गोष्टीचा अंदाज घ्या जेणेकरून आपण विलंब न करता कार्य करू शकाल, फक्त बाबतीत. 

नैतिक तयारी आपल्याला संकटांचा सहज सामना करण्यास मदत करू शकते. आपण जाण्यापूर्वी सकारात्मक दृष्टीकोन मिळवा; झेन कालांतराने मिळवले आहे. तुमच्या तयारीच्या संशोधनाचे सर्व परिणाम प्रोग्रामिंगचा इतिहास जेणेकरून ते ड्रायव्हिंग करताना उपयोगी पडतील. 

न बदलता येणारे साहित्य

जर तुम्हाला तुमची सहल सुरळीत पार पडायची असेल तर तुम्हाला खालील साहित्याची आवश्यकता असेल: 

• चांगली चार्ज असलेली बॅटरी असलेला फोन. या प्रकरणांमध्ये, पोर्टेबल किंवा वायरलेस चार्जर खूप सुलभ येतात.   
• जीपीएस हरवू नये. आपला अभिमुखता अनुकूल करण्यासाठी यापेक्षा चांगले काहीही नाही. आणि हे, विशेषतः जर तुम्ही ऐवजी असामान्य ठिकाणे निवडत असाल.
• वाटेत लहान ब्रेक दरम्यान तुमचे पोट ताणण्यासाठी पुरेसे पाणी आणि स्नॅक्स.
• प्रथमोपचारासाठी अत्यावश्यक औषधांसह प्रथमोपचार किट जसे अल्कोहोल, बीटाडाइन, कापूस, पूतिनाशक, प्रतिजैविक.
• ओळखीचा पुरावा: पोलीस तुम्हाला कोणत्याही नियमित सुरक्षा तपासणीमध्ये थांबवू शकतात, ते नेहमी बंद ठेवू शकतात.

काही प्रभावी ड्रायव्हिंग तंत्र

केकवरील आयसिंग, येथे काही आहेत तांत्रिक सल्ला विशेषतः पर्वतारोहणासाठी डिझाइन केलेले.

• करण्यासाठी चढता मार्ग, जर तुम्हाला वळण प्रविष्ट करण्याची आवश्यकता असेल: उजवीकडे ठेवा आणि नेहमी ब्रेकसाठी तयार रहा. उजवीकडील स्टडमध्ये, आपण ग्राउंड क्लीयरन्स कमी करू शकता. म्हणून काळजी घ्या. 
• वंशवाकणे पाहण्यासाठी डाउनशिफ्ट करण्याची शिफारस केली जाते. हे ब्रेकिंग समस्या टाळण्यासाठी आहे. जबरदस्त वापराने ब्रेक आपल्याला खोटी उडी देऊ शकतात. 

मग ती भाडेवाढ असो, काही दिवस चालणे, किंवा मनोरंजनासाठी काही तास ड्रायव्हिंग करणे; या टिप्स लागू. आपल्या प्रवासाबद्दल आपल्या प्रियजनांना कळवायला विसरू नका जेणेकरून आवश्यक असल्यास ते आपली मदत करू शकतील. 

सतर्क रहा, नेहमी व्यापक दृष्टी ठेवा, तुम्हाला पाहिजे तिथे बघा. जर काही चुकत असेल तर शांत रहा. आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, आरामदायक व्हा, कारण तुम्ही जितके अधिक आरामशीर असाल तितकेच तुम्हाला अधिक सुरक्षित वाटेल आणि तुम्ही तुमच्या क्रियाकलापांचा पूर्णपणे आनंद घेऊ शकाल.